
作者:育心九连阳
每减重1斤可抵扣30元物业费!近日,山东德州一小区推出的健康减重活动引发关注。这不仅让“别人家的小区”成为焦点,更启示我们:推动全民健康,需要更多贴近生活、贴近群众的创新。
九连阳
随着我国居民生活水平提升,肥胖日益成为威胁公众健康的重大因素。数据显示,我国成年人超重率已达34.3%,肥胖率为16.4%。超重和肥胖作为多种慢性疾病的重要致病因素,已成为重大公共卫生问题。
从降低心血管疾病风险到减少疲劳感九连阳,从改善代谢功能到提升身体灵活性……适度健康减肥带来的益处能启动身体的健康连锁反应,对于改善心理健康、降低疾病风险、提高生活质量都有重要的推动作用。
近年来,我国也出台系列政策,提倡和推动体重管理。《“体重管理年”活动实施方案》提出,实现体重管理支持性环境广泛建立,全民体重管理意识和技能显著提升,健康生活方式更加普及,全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成;《关于做好健康体重管理门诊设置与管理工作的通知》要求,积极有序推进健康体重管理门诊设置……在相关政策保驾护航下,减肥的重要性愈发深入人心,更多人树立起健康的生活理念,主动参与体重管理。
像“减肥抵扣物业费”这样“接地气、有创新”的做法,通过更加“看得见、摸得着”的激励机制,有力调动了人们的参与热情。“健康管理+社群互动”的模式,也让个人行为转化为集体行动,让减肥在趣味活动的加持下平添了一份互动感、陪伴感,推动健康生活方式在社区中蔚然成风。
当然,这类创新举措在推广过程中,相关组织者也需要加强科普,提供专业的健康指导。例如,减肥应遵循科学方法,避免过度追求减重速度而采取节食等不健康方式,而应当通过合理饮食、适度运动实现健康减重。
期待更多有创意、有温度的健康促进举措落地生根九连阳,让健康生活方式成为全民自觉。
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